سلام خانوما بیاین از. وزن بچتون بگید و اینکه چیا می کردید تو حاملگی برا وزن گیری بچتون

مامانه من میگه ما ها بچه هامون به دنیا اومدنی وزنشون خوبه ولی خودم دوس دارم تپل باشه دکترم گفت لیدی میل خوبه واسه وزن گیری

اگه طبیعی میخوای بیاری سه کیلو بیشتر خودت اذیت میشی بچه ی تپل خوب نیس که

من همچیو امتحان کردم یه گوسفندام گرفتیم چون سونو گفته بود وزنه بچه قبلیم خیلی کمه تو دوسه هفته کل گوسفندو خوردیم رفتم زیاد بالا نرفته بود بعد یه بسته شیر پاکتی پرچرب گرفتم با خرما روزی یکی یا دوتا شیر با پنج تا ده تا خرما خوردم وحشد ناک وزن گرفته بود
شیر پاکتی کوچیک

ان شالله

همه چی بخور بجز ممنوعیت ها

من ٣١ هفته رفتم ١/٧٥٠ بود صدك ٨٦ ولي بازم دكتر ميگفت كمه
والا هرچي خوبه هم ميخورم
به ارث و ژنتيكم بستگي داره

من ۳۲ هفته ۱۸۰۰ دکتر گفت یکم ریزه شیرخشک بهم داده حالا

چیا میخوردید