همچنانم خبری از درد نیست🥺
مامانای هم هفته ی من اقدامتون برای شروع درداتون چیه؟

امروز ۴۰ دقیقه پیاده روی داشتم اسکات دوش اب گرم اصلا هیچ دردی نیومد

واسه منم خبری نیس تاریخمم تموم شد
رفتم سونو گفت یه هفته وقت هس
با اینکه زایمان اولم سخت بود😫😫 الان همش می‌خوام زودتر دنیا بیاد

عزیزم با دکترت مشورت کن چند روز وقت داری فعالیت داشته باش، رابطه عمیق داشته باش و پیاده روی، اگه بازم نشد برو بیمارستان چون ممکنه بچت مدفوع کنه ..

شما معاینه لگن چن هفته انجام دادین