مامانا چی بخورم شیرم زیاد شه؟🙁🥲😮‍💨

ناشتا و قبل خاب ی لیواماب هویچ

برنج کامیفروز،شیر،خرما،آب هویج،آبگوشت

و ابگوشت

چایی
دلستر وابمیوه
پودر شیر افزا

من یجا خوندم زیره سبز و شیر گاو یک هفته حریره درست کنید بخورید😕

خوراکی های مفید

شیر افزا
ابگوشت
چیزای مقوی

آبگوشت _ماکارونی _آجیل _دلستر_ چایی نبات _سوپ رشته ایی_پای مرغ و ...