مامانا واسه ی وزن گیری جنین چی باید بخورم ؟

۶ پاسخ

فرنی/حلیم/بستنی/تخم مرغ

بنظرمن خیلی تغذیه مهم نیست من تغذیه م کاملااااا معمولیه شکمم کوچیکه ولی ب سونو تقریباوزن دخترم بیشتر از نرماله

تخم‌مرغ آب‌پز خیلی کمک کننده بنظرک

حبوبات، گوشت قرمز، سبزیجات

روزی ۱۰عدد بادام
ابگوشت
تخم مرغ ابپز
سیب زمینی

حلیم،فرنی،عدسی،آبگوشت،آجیل مخصوصا بادوم
شیر خرما
اینا خیلی خوبن
کباب

سوال های مرتبط

مامان عزیز دلمون مامان عزیز دلمون هفته سی‌وپنجم بارداری
مامان فندوقی مامان فندوقی هفته سی‌ام بارداری
مامان ملکا مامان ملکا هفته سی‌وششم بارداری
مامان ❤️❤️ مامان ❤️❤️ هفته سی‌ویکم بارداری
مامان توت فرنگی مامان توت فرنگی هفته سی‌وهشتم بارداری
مامان نونو مامان نونو هفته سی‌ام بارداری