مامانا اینکه من هروز صبحانه بهش فرنی با ارد برنج میدم ضرر داره؟؟؟
خب چکارکنم وقتی چیزه دیگه ای نمبخوره

توش انواع سویق بریز لااقل مقوی بشه. یا مثلا موز و خرما توش له کن. وقتی شیره میتونی بریزی چرا نبات آخه .
توش تخم مرغ بریز و تند تند هم بزن . قشنگ بافت فرنی میشه . اصلا مزه ی تخم مرغ نمیده اینجوری لااقل خاصیت داره

اخه اصن مقوی نیس اینی ک میدی
بعد هی تکراری میدی میخوره؟زده نشده؟
ببین داخلش مغز بریز مثلا پودر پسته پودر بادام شیره و اینا

این چیزهای که میدی توش مثلا مغزیجات بریز،شیره انگور،خرما بزن توش بخوره ،تخم بلدرچین ،

پسر منم هرروز صبحانه تخم مرغ میخوره مجبورم غیر اون چیزی نمیخوره

صبحونه ای ک میدی هیچ ارزش غذایی نداره درواقع اصلا برای بدنش مفید نیس
از طرفی برنج ارسنیک داره و زیاد دادنش اصلا خوب نیست

نه اشکال نداره

تخم مرغ بده سوپ ،پنکیک درست کن براش