خانمااا. کیا با رژیم یا هرچیز دیگه ای لاغر کردین
بیایین از تجربیاتتون بگین🥲
تو بارداری خیلی اضاف کردم. الانم مونده. افسردگی گرفتم😢

۲ پاسخ

هیچی غذام که سر وقت نیست خودمم اشتها زیاد ندارم شیر هم میدم یکم لاغر شدم ولی هنوز شکمم مونده
احتمالا رژیم بگیرم

اگر شیر میدید تا یکسالگی نهایتا ۶ ماهگی نباید رژیم بگیرید

مقالات مرتبط

عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
عوارض رژیم لاغری در دوران شیردهی
افسردگی بعد از زایمان
همه چیز در مورد افسردگی بعد از زایمان و درمان آن
چگونه لاغر به نظر برسیم
چگونه لاغر به نظر برسیم؟ ترفندهای لباس پوشیدن
غذاهای ضد افسردگی
بهترین غذاهای ضد افسردگی و غم معجزه آسا

سوال های مرتبط

مامان 💜لنا و لیا🩷 مامان 💜لنا و لیا🩷 ۲ ماهگی
خانمااا. کسایی که وزن کم کردین. میشه بگین چیکار کردین؟
اضافه وزن بارداریم نصفش مونده هنوز. افسردگی گرفتم😢
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان صدرا مامان صدرا ۸ ماهگی
از کی رژیم‌ بگیریم لاغر شیم من قشنگ ۱۰ کیلو تو بارداری اضاف کردم دیروز رسیدم ب وزن قبل بارداری بعد ۵۰ روز ولی پهلوها میخام کم‌شه
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان پارسا و صدرا😍 مامان پارسا و صدرا😍 ۱۱ ماهگی
سلام از اولين روز رژيم
حقيقتا ديگه نميتونم با وزنم كنار بيام و حالم باهاش خوب نيست
دیگه تصمیم گرفتم رژیم رو شروع کنم
قندمصنوعی رو حذف میکنم هر چند که خیلی برام سخته دل کندن از شیرینی جات🥺🥺🥺برنج و نون هم نصف میکنم چون بخاطر شیردهی نمیتونم حذفش کنم
بریم ببینیم چی میشه 🥴
تجربیاتتون و بگین
مشاهده ۱۸ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو ۴ ماهگی
خانما ک تجربه ای از افسردگی دارین تورو خدا راهنماییم کنید من ماه پنجم بارداری دروار افسردگی شدم دلیلی هم نداشت نمی‌دونم چرا گرفتم الآنم دو ماهه زایمان کردم چند ماه من دارو میخورم و روانپزشک میرم ب نظر شما دارو ادامه بدم یا خودش خوب میشه
مشاهده ۲ پاسخ دیگر
مامان کوچولو مامان کوچولو ۴ ماهگی
برام با دل های پاکتون برام دعا کنید 🥲🥺🥺🥺خیلی دلم گرفته من تو بارداری دچار افسردگی شدم دلیلشم معلوم نیست الآنم دو ماهه زایمان کردم. هرچی دارو میخورم فایده نداره دکتر ام آر ای نوشت گفت ممکنه مشکل از سرت باشع
مشاهده ۳ پاسخ دیگر
مامان ویهان🫀💙 مامان ویهان🫀💙 ۱۲ ماهگی
سلام مامانا کیا تو شیر دهی رژیم داشتن و لاغر شدن چه رژیمی داشتین ؟
مشاهده ۴ پاسخ دیگر
مامان سپهر مامان سپهر ۱۱ ماهگی
از کی میتونیم رژیم بگیریم شیرمون خشک نشه خیلی چاق شدم افسردگی گرفتم ۹۱ کیلو شدم بعد زایمان
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان رادوین💙✨️ مامان رادوین💙✨️ ۴ ماهگی
خانما من تو دوران بارداری خیلی وزنم اضافه شد
و الان به شدت از بدنم بدم میاد از اول این ماهم رژیم گرفتم شکم بندم خیلی وقته میبندم ولی اصلا فایده نداره
راهکاری چیزی دارید که بهم بگید من زودتر لاغر بشم
یعنی دیگه واقعا متنفر شدم از بدنم وقتی تو آیینه میبینم خودمو
مشاهده ۵ پاسخ دیگر
مامان ماهلین مامان ماهلین ۵ ماهگی
کیا بعد زایمان رژیم گرفتن چه رژیمی گرفتین لاغر شدین؟
مشاهده ۶ پاسخ دیگر
مامان حدیث🧿مهدیس مامان حدیث🧿مهدیس ۹ ماهگی
خانوما این بچه من پستونک نمیخوره
دوتاارتودنسی گرفتم عوق میزنه
الانم سرگرد گرفتم اونم میجوعه🤣🤣🤣🤣
ب همشون آ د میزنم بلکه بخوره ولی نه
از تجربیاتتون بگین!
مشاهده ۷ پاسخ دیگر
مامان مهدیار👼🪴💚 مامان مهدیار👼🪴💚 ۴ ماهگی
دوران شیردهی چاق شدین یا لاغر ؟من ۱ ماه اول خیلی وزن کم کردم بعدش هی دارم وزن اضافه میکنم.تا الان ۶ کیلو اضاف کردم
مشاهده ۱۳ پاسخ دیگر
مامان .... مامان .... ۱۲ ماهگی
سلام کیا بیدارن و بچشونو ختنه کردن بیاین از تجربیاتتون بگین من فردا قراره پسرمو ختنه کنم خیلی استرس دارم و میترسم
مشاهده ۱۲ پاسخ دیگر
مامان سدنا مامان سدنا ۴ ماهگی
سلام خانما کیا از شربت بی بی سد راضین عوارضی که نداره ؟ میشه از تجربیاتتون بگین
مامان Anili😍 مامان Anili😍 ۵ ماهگی
سلام مامانا یک ماه بعد زایمان وزنتون چقدر شد فقط دو کیلو کم۶۳ کیلو هستم تو بارداری ۶۵بودم چیکار کنم افسردگی گرفتم شکمم هم خیلی بزرگه چقدر وقت هست به وزن قبل بارداری برسم چیکارا کنم لاغر شم
مشاهده ۱۰ پاسخ دیگر
مامان کایرا مامان کایرا ۱۱ ماهگی
مامانا دوروز دیگه وقت واکسن دوماهگی دخترمه میشه از تجربیاتتون بگین❤️
مشاهده ۳ پاسخ دیگر