سلام مامانا .پیش اومده در دوران بارداریتون ی روز دلتون بگیره و حسابی گریه کنید خب میدونیم رو جنین تاثیر میذاره ولی گاهی لازمه چجوری احساساتمون و کنترل کنیم؟؟

آره خیلی
و خب ماهم آدمیم
سرکوب کردن احساسات هم تاثیر منفی ای روی جنین میذاره
بهتره خودمونو سرزنش نکنیم و فکر نکنیم دیگه نمیتونیم مثل قبل گریه کنیم یا ناراحت باشیم یا...
فقط باید این آگاهی و داشته باشیم که تووی این دوران بخاطر تغییرات هورمونی ممکنه حساس تر باشیم و همه چی و جدی تر از چیزی که واقعا هستن ببینیم❤️

نه من الکی گریه میکنم . حس کمبود محبت و تنهایی گاهی اینجوری میشم از شوهرم خیلی توقع دارم اونم هی میگ من چیکارت کردم خب نمیفهمه من چی میگم بدتر اشکم میاد

اره خب زندگی هروز باب میلمون نیست یروزایی ادم دلش میگیره الانم ک حامله ایم ک بدتر نمیشه جلو ناراحتی گرفت ولی تا حد امکان سعی کن خودت سرگرم کنی وقتی ناراحتی نشین فکر کن خودت عذاب بده یه اهنگ شاد بزار اشپزی کن کیک بپز قر بده دنیا دو روزه سخت بگیری زندگی هم بهت سخت میگیره از مرد جماعت نمیتونی انتظار داشته باشی شرایط فعلی تو رو درک کنن اونا هیچوقت نمیتونن جا ما باشن هروقت از شوهرت ناراحتی فقط ب کارا خوبش فکر کن مدام ب اشتباهاش فکر نکن باعث میشه از شوهرت ی ادم دیگ تو مغزت بسازی خیالت راحت همشونم یکین اینجوری میتونی خودت اروم کنی😊

من اولاش این مشکل برام بود الان تا دلم میگیره اهنگ میزارم

من چن شب پیش دلم هوس مربا البالو کرده بود همزمانم گریه میکردم😑😑

همه ی خام های باردار از این احساسات دارند ،خودتون رو بپذیرید و راهی برای بروز این احساسات پیدا کنید،حتی اشک ریختن هم اشکالی نداره ولی ازش گذر کنید ،باکسی صحبت کنید تا آروم بشید نهایتا بنویسید تا تخلیه روانیزبشید

من یه مدت اوایلش خیلی زود رنج شده بودم راحت اشکم میومد

اگ گریه نکنی بخداااا بیشتر روی اون جنین اثر میذاره و روی خودت
مننن همین امشب انقذ گریه کردم ک بخدا الااان سبک ترینممم

میگفتن گریه مادر ک زیاد باشه بچه کولیک میگیره حالا نمی‌دونم چقد درسته

اره ، دیشب، امروز ، تنها بودم مرتب گریه کردم
اخرم سبک نشدم

آره من هم هفته شما بودم حالم خیلی بد بود بی اختیار میزدم زیر گریه ...الان یکم بهتر شدم

آره من از اول
بارداری
با مشکلات خانوادگی روبرو شدم

من هر شب همینم