۲ پاسخ

ورزش و رژیم خوبه
تحرکتو کلا زیاد کن
اب زرشک و انار هم برای غلظت خون خوبه

ورزش کن ..تغذیه سالم داشته باش حتما نباید قرص بخوری یا اینکه کار تهاجمی کنی ..ورزش از همه چی بهتره برات

سوال های مرتبط