ایده واسه میان وعده بدین

خاگینه و اوتمیل پنکیک

وُیس دکتر رو برات فرستادم که اگر میان وعده هم میخوای بدی غذا بده
میوه و آجیل و این چیزا ارزش غذایی نداره فعلا باید ریز مغذی های غذا رو دریافت کنن

ماست میوه ای،بستنی خونگی،پن کیک،میوه

عزیزم وقتی بچه هات وعده اصلی نمیخورن میان وعده نده
آجیل و این چیزا اصلا نده
میوه نده
بذار گرسنه باشن حداقل دو لقمه وعده اصلی رو بخورن

پنکیک. سیب سرخ کرده

موز و گردو
موز با پسته
فرنی
حریره بادوم
اوتمیل
تخم مرغ آبپز
سیب

کدو حلوایی+شیره انگور +کمی پودر پسته و گردو

فرنی ،اوتمیل،،سرلاک،