۳ پاسخ

منم خیلی میخورم امشب شام خوردمااا،الان میخام بخابم گرسنمه،باز خوردم
ولی معدم سنگین میشه خوابم نمیبره 😂

حجم غذا زو کم کن
نزار معده ات سنگین شه
تعداد وعده هارو بیشتر کن

بله عزیزم. سعی کن تعداد وعده هاتو بیشتر کنی حجم غذاتو کم.

سوال های مرتبط