سلام خانما شبتون بخیر💋
کسی اینجا تنبلی تخمدان داره؟
چقد زمان میبره که خوب شه و بتونیم حامله شیم؟
من امروز دکتر بودم ازش پرسیدم گفت که معمولا 9ماهی طول میکشه من الان 3ماهه که تحت نظرم... کی طاقت میاره تا 6ماهه دیگه😩🫠
قشنگا راهی بلدین بجز دارو که به بهبودش کمک کنه؟؟
اینم بگم شیرینی و نوشابه و... خیلی مراعات میکنم

پیلاتس یا یوگا خیلی تاثیر گذاره حتما حتما انجام بده

تا میتونی پروتئین بخور تخم مرغ آبپز صبحا بخور سینه مرغ آبپز برنج بدون روغن
اصن نون سفید نخور چیزای روغنی نخور سالم بخور کاهو فراووون گل کلم
چیزایی ک نباید ب هیچ عنوان بخوری لبنیات ترشیجات فست فود غذای بیرونی نوشابه شرینیجات پفک چیپس و غیره......

عزیزم نگران نباش به منم دکتر گفت تا 6ماه بعد سه ماه الان حامله ام قرص لتروزول بهم داد کیسه نمک درست کردم گذاشتم رو شکمم فکر کنم خوب باشه

اصلاح سبک خواب منظم تغذیه سالم پیاده رویییییییی من 5 ماه درگیر بودم ولی رژیم نمیتونستم بگیرم ولی 10 15 روز پیش تصمیم گرفتم کلا خودمو تغییر بدم چن شب از بی خوابی ک فقط گریه میکردم
خوابمو تنظیم کردم رژیم گرفتم پیادرویی کردم دارو مصرف کردم رفتم سونو فولیکولام رفتن بالا دیگ دکتر بعد 5 ماه بهم گفت دیدی بت گفتم رژیم بگیر دیگ گف اقدام کنم آمپولم برام نوشت پنجشنبه قبل زدم جمعه قبل با امشب فقط باید اقدام میکردم حالا باید منتظر نتیجه بمونیم تا ببینم خدا معجزشو نشون میده

دارو بهت چی داد کجایی هستی و متخصص رفتی

سه‌ماه داروخوردم و جلوگیری داشتم پریودم مرتب شده بود.ماه چهارم تواولین اقدام باردارشدم

مم تنبلی دارم از برج ۸ تا الان تحت نظرم ...متفورمین یه بسته ۱۰۰ تایی تموم کردن قرص پروژسترون خوردم دوباره جواب نداد صبرم زیاد کردم ۱۰۰ تا رو هر شب خوردم زمان برد (رفتم سینال و لتروزول و یورا پلاس) داد گف بهترشدی اون داروها بالا رو بهم داد که گفتم .دوباره سونو گف ی دونه تخمک تازه در اوردب همونجا خاستم سرمو بکوبم ب دیوار

من تنبلی ک داشتم پریودم نامرتب بود. همون ماه اول ک دارو میخوردم‌مرتب شد

دمنوش رازیانه
دمنوش گزنه
دمنوش نعنا
یکی هر روز جدا جدا هر سه تا اینارو خورده بود همین برنامه تنبلی خوب شده بود

من دارم دیگ کی خوب بشه نمدونم