سلام مامانی عزیز به نظرتون نیمرو هم تو وزن گیری جنین تاثیر داره؟یا فقط آبپز؟؟

نه تخم مرغ هرجور باشه پروتئین میرسونه

آبپز بهتره سرخ شده خیلی از ویتامین هاش از بین می‌بره

تخم مرغ به‌ خاطر پروتئینش خوبه واسه وزن گیری نی نی
دیگه چه فرقی میکنه چجوری پخته شده باشه؟

کلا تخم مرغ خوبه

۳۴هفته ودوروز۲۲۵۰بود به نظرتون کمه؟

نیمرو روسعی کن با کره محلی درست کن نه با روغن اینجوری سالم تره ویتامین خوب میرسه به بچه

اره تاثیر داره بالاخره ویتامینش از بین نمیره که

فرقی نداره عزیزم تخم مرغ پروتئینشو میرسونه در هر صورت

نمیدونم من که کلا تخم مرغ آبپز متنفرم