مثل سگ از زایمان طبیعی میترسم ولی خب چاره ایم ندارم از یه طرف دلم میخاد زودتر دردام شروع بشه زایمان کنم بچمو ببینم از یه طرفم میگم خدا کنه هیچ وقت روز زایمانم نرسه چون خیلی میترسم گاهی اوقات یه کلیپایی درمورد زایمان تو اینستا میبینم ترسم هزار برابر میشه بخدا میشینم از ترس گریه میکنم نمیدونم چرا اینجوری شدم ترسو وحشت افتاده تو دلم هر لحظه که یه درد ریزی حس میکنم میترسم میگم نکنه درد زایمان باشه بخدا کلافه شدم 😭😭😭

درسته میگن درد خیلی وحشناکی هس ولی من خودم اعتقاد دارم اون لحظه خدا تحمل اون درد رو میده کمکت میکنه خودتو بسپار به خدا آیت الکرسی بخون صلوات بفرست آروم میشی به این فک کن که کوچولوت بغل میگیری اون وقت ترست میریزه

بنطر من ترس نداره منم قبل زایمانم می‌ترسیدم

منم میترسم یعنی خر لگدم بزنه نمیرم طبیعی از جونم که سیر نشدم

بدن ما واسه این کار افریده شده چرا میترسی؟ تو طبیعت تو حیوانات تو ادما قبل از اینکه جراحی ها انجام بشه همینجوری زایمان میکردن عزیزم خیلی اتفاق عادی و معمولی هست مثل پریود شدن مثل غذا خوردن ... درسته سخته ولی کار بدن همینه به بدنت اعتماد کن

دقیقا منم‌میترسیدم و خدرو شکر سزارین سدم‌راحت شدم

ب این فکر کن ک فوقش یروز درد بکشی ک بشه ۲۴ ساعت
ک صد در صد اینقدر طول نمیکشه
بعدش با خیال راحت تموم میشه چیزی ک تموم بشه ک غصه خوردن نداره میگذره میره خودت اذیت کنی ک قراره اون روز چطور بگذره؟

عزیزم تو اصلا نباید کلیپ زایمان طبیعی نگا کنی، چرا اینقد به خودت استرس میدی؟! استرس برات سمه! آروم باش نفس عمیق بکش، ورزش و پیاده روی کن برو جلوی آینه همش به خودت بگو من میتونم....من از پسش برمیام من قوی هستم....همه چی رو بسپار به خدا...توکل کن....منم برات دعا میکنم
⚘️

عزیزم وقتی خدا ی درد ب یک زن میده تحمل و طاقتشم میده.اصلا فیلمای زایمان طبیعی رو نبین چون باعث وحشت میشه .هر کسی باتوجه ب شرایط بدنیش زایمانش سخت یا آسون هست. دلتو بسپار ب خدا نگران نباش.تو همین گهواره چند روز پیش خانومه زایمان کرد طبیعی باورت نمیشه می‌گفت انقد زایمانم‌راحت بود ک نگو.میگفت الکی من استرس داشتم اصلا اون چیزی که میگن نیست که درد وحشتناک داریو و فلان و بهمان

اصلا نترس عزیزم من بچه اولم طبیعی بود انشالله اینم طبیعی باشه از سز میترسم طبیعی خیلی راحته فقط توکل کن به خدا خودش قدرت و توانایی بهت میده همون لحظه اگه اینطور نبود زایمان طبیعی رو برا زنا نیافریده بود 😘

ببین یکی از راه های کاهش درد موقع زایمان اینه

منم دقیقا از طبیعی متنفرم ولی خب سزارین دکترم گفته انجام نمی‌ده منم الان آمدم ویزیت آخر بشم اگه بگه سزارین نمیکنه نمیام میرم یه جای دیگه چاره ای ندارم از طبیعی وحشت دارم

همین استرس شدید که داری باعث میشه درد های زایمان شروع نشه
کلاس های بارداری میگفتن هورمون استرس نمیزاره هورمون اکسیتوسین و هورمون های دیگه که برای زایمان لازم هست ترشح بشن
و همین باعث میشه درد های زایمان عقب بیافته
و حتی موقعی که امپول فشار بزنن هم ممکنه درد بیشتری حس کنی
پس سعی کن خودتو اروم کنی
توصیه میکنم اصلا کلیپ نبین تجربه زایمان نخون و چیزایی که باعث استرس میشه را دور بریز
روزانه دوش بگیر روی چیز هایی که ارومت میکنه تمرکز کن
سوره انشقاق و سوره مریم رابخون
بویی که دوست داری را بو کن
عکس روز هایی که خوشحالت میکنه را نگاه کن
ارایش کن برقص هر کاری که حالتو خوب کنه انجام بده تا زایمان راحت تری داشته باشی

نترس گلم خدا جوری کمکت کنه اون لحضه فکرم نکنی دلتو بده بخدا خواهر دردش فقط مثل پریودیه یکم شدید یک ساعته زود تموم میشه بچت بیاد بیرون انکار نه انگار درد کشیدی اون آدم بودی دنیا از روت برداشته میشه به قرآن قوی باش منم طبیعی میخوام زایمان کنم

عزیزم منم دقیقا سر زایمان قبلی همین حس شما رو داشتم هر کسیو که میفهمیدم زایمان کرده من گریه میکردم که بعدی نوبت منه ولی خب خدا اینقدر درد زایمانو واسم راحت کرد که حتی دکتر هم تعجب کرده بود که میگف من تا حالا زایمان اولی اینقد خوب ندیده بودم

خوب می‌ترسی چرا نمیری سزارین

چرا سز نمیکنی

خب چرا میخواید طبیعی باشید؟خیلی از پزشکا سزارین انجام میدن