خیلی ناراحت میشم برات فقط اگه کسی هست کمکت کنه خدا خیرش بده حسابی بعدا براش جبران کن من کلا ۳ ساعت میخوابم
پیاده روی
ورزش
دوش گرفتن
یا همین کارای خونت رو انجام بدی خیلی خوبه
اخرا بارداری هم میتونی خوراکی هایی بخوری که باعث دردت بشه مث زعفرون
من ۱ماه و نیم پیش ۲سانت باز بودم بسته شد 😂😂😂
هنوز 37 هفته هستین تا 41 فرصت دارین بزارین تا درد طبیعی بیاد اصلا درد مصنوعی نزن
برا تو هنوز زود نیست؟بذار ۳۸هفته کامل برو معاینه
از چقد ورزش اصلی شروع بشه ؟!
منم تو این ۲ هفته ک درد دارم هنوز ۱ سانتم البته من سزارینی هستم اگه ورزش اینا نکنی فک نکنم بیشتر بشه
پیاده روی کن باز تر میشه
منم یک سانتم همش😐
برامن از ۳۴هفته ۱سانته الان که ۳۹ هفته ۴روزم ۲سانت شدم
والا خیلی خوبه هفته شما یک سانت و نیم من کلا یک سانت بودم دیروز🥲
بعد یه چیز دیگه بعد معاینه عادی هم لکه بینی میگیریم یا فقط تحریکی؟؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.