یک مدت فقط فقط گوشت تو شیشه بزار عصاره شو بخور صبح اول وقت .
آووکادو دو روزی یکی بخور
هفته دوبار شیر موز با پسته بخور
هفت مغز به مقدار اندازه بخور
استراحت داشته باش .
چیزهای معمولی بدون ارزش غذایی نخور
وعده هاتو کم ولی تعداد شو ببر بالا هر یک ساعت یا دوساعت کن .
از صب تا شب
رب انار لواشک آلوچه میخورم
همش حالت تهوع دارم
ممکنه ضرر داشته باشه
عزیزان میشه راهنماییم کنید
به بگیر کمپوت یا مربا یا دمنوش باهاش درست کن بخور سیب بخور روزانه 7 عدد بادام درختی روزانه 3 عدد خرما خوردن سبزیجات و میوه هم ک کلا خوبه ضعف و گشنگی طبیعیه سعی کن تعداد وعده هاتو بیشتر و حجم غذاهاتو کمتر کنی تا هم تهوع نگیری هم ضعف نکنی
نه عزیزم تحت دکتر بودم
کاری کردی یارژیمی چیزی ۳قلوگرف
ما ک یکی داریم همش ضعف داریم 😂
خرما روزی دو سه تا بخور
کشک
مغزیجات مخصوصا بادام درختی به رشد جنین کمک میکنه
دیروز سونو گرافی رفته بودم
سلام والا من یه قلوه همش ضعف میکنم
از کجا میدونی سه تاس؟
خرما بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.