خانما من سزارینم چی بخورم شیرم زیاد شههه بچمم گشنه میمونهههه

مبارک باشه گلم
چرا سز

دلستر سیب، شیر، ابگوشت، آب هویج

عزیزم تا ۵ روز اول طبیعیه اگه شیرنداشته باشه
کلا از سه روزگی معمولا شیر میاد
اب هویج زیاذ بخور
ابگوشت بدون نخود
خواب از همچی برات بهتره
خواب و‌مک زدن نوزاد شیرتو زیاد میکنه
استرس خیلی بده
غذا خیلی تاثیر داره هااا
ولی خواب و استرس و مک زدن نوزاد از همش مهم تره
از عطاری قطره شیرافزا والان بگیر عااااالیه
مایعات زیاد بخور
کاهو هم خیلی خوبه
لبنیات فعلا نخور

به سلامتی عزیزممم
مبارک باشه
چی شد سزارین شدی

اب کرفس