خانوما شما قرص امگا ۳ رو چ موقعه ای میندازین برامن نوشته بود بعد صبحانه ولی نفهمیدم نیم ساعت پیش انداختم ضرر نداشته باشه

من یه روز در میون بعد از ناهار میخورم

تابحال ب اینش فکر نکرده بودم
من معمولا بعد صبحونه میخورم

به من گفت یک روز در میون بین نهار

بعد از وعده غذایی باید بخوری با معده پر

من دکترم نداد اصلا

من همیشه ساعتای مختلفی میشه 😬😂

هر روز میخوری یا ۱ روز در میون

کجا انداختی🤣🤣🤣🤣