خانوما
سه چهار روزه سرماخوردم
هر چی پرتقال و شلغم و لیمو شیرین میخورم فایده نداره
از گلو درد دارم میمیرم بدنم بی حاله
تازه شکممم کوچیک شده جوری که نافم رفته تو مثل قبل😐
ولی حرکتای نی نی خوبه خداروشکر

من دکتر بهم دیفن هیدارمبن ساده داد قر قره میکردم دو روزه خوب شدم

من خودم هر بار مریض شدم اینا رو خوردم تازه کرونا گرفتم من داشتم میمردم
یه ترکیب سیر رنده شده و آبلیمو و عسل برای گلو درد آب رو آتیشه و سوپ بدون ادویه و آب ولرم میخوردم میوه هم همون لیمو شیرین و پرتقال و سیب میخوردم

آب نمک قرقره کن آبلیمو عسل. نمک یه کوچولو بریز توی آب ولرم و بخور روزی چند بار

سلام گلوتو شبا باروغن سیاهدانه چرب کن

سیب درختی مرتب آب پز کن بخور

آبلیموتازه و نمک و اب ولرم قاطی کن و غرغره کن هر ۳ ساعت یبار
۲قاشق نشاسته و سه چهارم لیوان آب سرد و نوک قاشق چایخوری زردچوبه قاطی کن بزار روی حرارت ملایم و مدام هم بزن تا غلظتش تقریبا شبیه فرنی بشه بعدم یکم ک از حرارت افتاد بخور برای گلودرد مثل معجزه میمونه من چندباری ک تو بارداری گلودرد گرفتم سریع اینو درست کردم خوردم مثل آب رو آتیشه

والا من ت کل بارداریم چندین بار سرماخوردم و با همینا خودمو درمان کردم بعلاوه آبگوشت بخارپز و سوپ و عدسی بخارپز ،برای بی‌حال بدنم
زود سرپا شدم

جوشانده عناب بخور
و دیفن هیدرامین غرغره کن

مرتب غرغره ابنمک کن چیزای بودار وسرخ کرده هم نخور

نگران نباش گلم
ب داروهای گیاهی ک میخوری ادامه بده، ابجوش و عسل و لیموترش باهم‌قاطی کن اول صبحا بخور،، نشاسته هم من‌خوردم بی تاثیر نبود هشت تخم تو اب جوش بریز خوبه

نگران نباش همون مایعاتم ادامه بده برا گلوتم شیرداغ عسل بخور