اتفاقا کسایی که وزنشون زیاده تو بارداری کمتر وزن اضافه میکنن.خواهرم ۹۰ کیلو بود آخر بارداریش ۸ کیلو اضافه کرد کلا.
عزیز الان اول راهی خیلی راحت وزنت کم میشه و سعی کن زیاد سرخ کردنی اینا نخوری
و قدت اگر بلند باشه وزنت مهم نی
عزیزم خب شما از اول اضافه وزن داشتی باید خیلی رعایت کنی
نگران نباش
من تو یه ماه ۷ کیلو کم کردم از بس حالم بد بود انشالله ک تو حالت خوب بمونه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.