دوستان هم هفته من چقد وزن اضافه کردین؟من مدام دارم اضافه میکنم همش گشنمه ولی خیلی رعایت میکنم همین دوماه ۴ کیلو اضافه کردم

من کم کردم ۲کیلو

من ۲ کیلو تا الان

من متاسفانه از همون اول بارداری رو۷۵ استپ کردم. رعایت کن اضافه وزن زیاد نیاری کمردرد میشی سخته

ازمایش سلفری دی ان ای چقد هزینش میشه؟فرقش با غربالگری ساده چیه ؟

چقد زیاد من تا الان ۶کیلو کم کردم بخاطر تهوع و ویار

من این دو ماه دو کیلو کم کردم ‌

من ۶۸بودم قبل از بارداری امروز ۶۳شدم

خیلی مواظب باش خدا نکرده دیابت نگیری

سعی کن زیاده روی نکنی اضتفهوزن میگیری