چه چیزهایی کلسیم داره؟

۱۰ پاسخ

بادام
لبنیات مثل دوغ ماست شیر و ...
سنجد

چون اول بارداریتونه کشک نخورید به خاطر شیرین بیان که داره،چون شیرین بیان موجب ایجاد هماتوم و خونریزی میشه

خود سنجد یا ارد سنجد که بریزی تو یه لیوان شیر و بخوری

بادوم هندی

بادوم
لبنیات

انجیر و بادوم و سنجد کلسیم زیادی دارد

بادام سرشار از کلسیم

کشک و ماست و دوغ شیر

لبنیات

لبنیات دوغ ماست شیر

بادام درختی

سوال های مرتبط

مامان سویل ای مامان سویل ای هفته چهاردهم بارداری
مامان کوچیلی مامان کوچیلی هفته بیست‌وهفتم بارداری
مامان خانم خوشگله مامان خانم خوشگله هفته بیستم بارداری
مامان خانم خوشگله مامان خانم خوشگله هفته بیستم بارداری
مامان سامیار مامان سامیار هفته بیست‌ویکم بارداری
مامان فندوق مامان فندوق هفته هجدهم بارداری
مامان پیوند مامان پیوند هفته شانزدهم بارداری
مامان فندق مامان فندق هفته سیزدهم بارداری
مامان هدیه امام حسین مامان هدیه امام حسین هفته پانزدهم بارداری