پریود شدم😭
چیکارا بکنم ماه بعد باردار بشم؟

هیچ کارنکن هرچی بیخیال ترباشی زودحامله میشی

اقدامات راحت تر باردار شدن:
وقتی اطلاعات رو به گهواره میدید، خودش زمان تخمک گذاری رو بهتون میده. بعد از پاک شدنتون، یک شب در میون جوری تنظیم کنید که به اون تاریخ تخمک گذاریتون برسه. تا یه هفته قبل پریودی این روند رو طی کنید.
بعد هر اقدام یه ربع پاهاتون بالا باشه. و بعدش به پهلو بشید و بخوابید دیگه بلند نشید.
توی هفته ای که میخواید اقدام کنید، سعی کنید مرغ کمتر استفاده کنید، کتلت و ماکارانی تو اون هفته نخورید.
اگر تخم اردک و غاز در دسترستونه، هفته ای یه بار استفاده کنید.
از لحاظ دعا و معنویت: ذکر یا فتاح هر روز خونده شه.
صلوات زیاد بفرستید.
تا ۴۰ شب، ۱۰۰ صلوات نذر شهید ابراهیم هادی کنید. شنیدم خیلی حاجت میده خودم انجام ندادم.

دوستان نکته هایی که گفتم برای خانوم هایی بدون مشکل و بیماری هستن. اگر تنبلی دارید یا هر چیز دیگه ای، با دکترتون مشورت کنید.
با هر کدوم از روش ها باردار شدید، فقط منو خانوادمو دعا کنید ممنونم🌱

استرس نداشته باش
از روز سوم تا چهارده پریودی سیاهدونه بمال به شکم و نافت ماساژش بده همچنین یه تیکه زنجبیل با ابجوش دم کن بزار قشنگ تندی زنجبیل دربیاد بخور
یوگا انجام بده حتی شده روزی یک ربع
تو چاییت حتما از دارچین استفادع کن
از روز دوم پریودی تخم هویج دم کن بخور تا روز هفت پریودی

فدا سرت

باید خدا بخواد عزیزم

عزیزم اشکال نداره خدا بزرگه چند چیز بهت میگم واسه من واقعا مهم بود و موثر
اینکه وزن مناسب داشته باش سعی کن حتی اگه شده ۲ کیلو‌ وزن کم کنی خودش بی نهایت تاثیر گذاره
دو اینکه توی رژیم غذاییت به کل قند رو حذف کن و کربوهیدرات کمتر مصرف کن بیشتر سبزیجات فیبر و پروتئین مصرف کن
سه اینکه به ضخامت مناسب اندومترت توی روزهای لانه گزینی اهمیت بده و اینکه از داشتن فولیکول غالب مطمئن شو اونم از دکترت بخوا واست سونو بنویسه ببینه داری این موارد رو یا نه که اگه نداشتی دارو بده اوکی بشی
چهار اینکه استرس استرس استرس عامل اصلیه اینه که بارداریت به تعویق بیوفته سعی کن تا میتونی به چیزای دیگه سرگرم بشی که استرسی نشی

با تاخیر پریود شدی؟

سلام دوستان، الوعده وفا. اومدم اقدامات برای راحت تر باردار شدن رو بهتون بگم، برای خودم ماه اول نگرفت و ماه دوم با این کارایی که کردم جواب گرفتم:
مهمترینش اصلاح سبک غذایی، سعی کنید تا جاااایی که میشه شیرینی و شکر رو حذف کنید. سبزیجات توی وعده های غذاییتون باشه.
ورزش تو برنامه روزانتون باشه.
موقع ظرف شستن حتماااا پیشبند ببندید که رحمتون سرد نشه.
این نکته خیلی مهمه: ژل عسل رویال مرغوووب و اصل تهیه کنید. صبح به صورت ناشتا ۲ ق مربا خوری میل کنید و بعد نیم ساعت صبحانه بخورید. وقتی عسل رو گرفتید، حتما توی یخچال نگهداری کنید. یادتون باشه قاشق فلزی بهش نخوره، با قاشق چوبی استفاده کنید. هم خودتون هم همسرتون بخورید،ولی بیشتر خانوم مهمتره.
قاووت چهل گیاه تهیه کنید، روزی ۲ قاشق غ بخورید.
خرما روزی ۳ عدد.
سنبل الطیب از عطاری ها بگیرید، با ۳ تا دونه گل محمدی و یک چوب دارچین بزارید تا نیم ساعت دم بکشه و بعد میل کنید. هفته ای ۳ بار رعایت شه.
برای اقدام، مهمترین چیز سیکل شماست. باید بدونین سیکلتون دقیق چند روزس. من با سیکل گهواره رفتم جلو و باردار شدم.

اگه همه آزمایشا و سونو هات سالمه، مشکلت فقط همین استرس و پیگیر بودنته، کلا رها کن..باردار شدن یه قانون نانوشته داره که تا وقتی دنبالش بدویی نمیاد سمتت، همینکه کلا بیخیالش میشی و میبوسیش میذاریش کنار باردار میشی چون بدن توی حالت آرامش کارشو بهتر انجام میده