#شیردهی درشب
فوایدشیردهی در شب
1.گنجایش معده نوزاد وشیر خوار کوچک است وبرای تامین نیازش گاهی هر 1تا 2 ساعت گرسنه میشود.وشب ها از این قاعده مستثنی نیست
2. شیر خوارها شب ها زیاد شیر میخورند یعنی 20 درصد مصرف روزانه به همین علت تغذیه شبانه برای بچه هایی که وزن گیری مناسب ندارند مفید است
3.تریپتوفان که پیش ساز سروتونین است ودر تنظیم خلق و خواب دخالت دارد شبها بیشتر در شیر ترشح میشود
4.ترشح پرولاکتین شبها بیشتر است و گسانی که شبها شیر میدهند به همین علت شیردهی موفق تری دارند
5.تاثیر شیر دهی شبانه بر جلوگیری از بارداری ور دوران شیر دهی
6.بچه شبها چه شیر مادر بخورد و چه نخورد ممکن است خواب ممتد ی در ماههای اول نداشته باشد.این امر یک معیار تکاملی نرمال کودک است.
7.شیردهی شبانه خطر مرگ ناگهانی شیر خوار را کاهش میدهد.
8.مادرانی که شبها به کودک شیر مادر میدهند نسبت به مادرانی که شبها شیر خشک میدن خواب بیشتر و مفید تری داشته اند
در هر حال کودکتان نیاز به تغذیه شبانه خواهد داشت وبیاد داشته باشید که شما تنها یکی از میلیون ها مادری در دنیا هستید که شبها برای مراقبت از فرزندشون از خواب بیدار میشن.

۲ پاسخ

دختر من وابسته به من خیلی هست اگر کنارم بحوابه یکبار بیدار میشه ولی اگر تو تخت خودش باشه هر دو ساعت بیداره ،چکار کنم وابستگی به من کمتر بشه؟الان جدیدا میگن شیر شب رو قطع کنید ،ولی بچه من انگار سینه ام براش پستونک شده ،
لطفا اگر کسی تجربه داره راهنماییم کنه

دکتر به من گفت بعد سه ماهگی اگه پا نشدن بیدار نکن

سوال های مرتبط

مامان سامیار🫀👶🌱 مامان سامیار🫀👶🌱 ۹ ماهگی
تجربه من برای قطع شیر شب پسرم پارت ۱
من به چند دلیل شیر شبشو قطع کردم.مورد مهم رشد بچه هاست که بهتره در طول شب بیدار نشن تا هورمون رشد ترشح بشه و از الان باید خواب منظم رو براشون روتین کنیم.مورد بعدی دندونشونه که شیر شب دلیل اصلی خرابی دندون بچه هاست.چون اگر خراب هم بشه به راحتی نمیشه درستشون کرد.مسئله بعدی خواب خود مادر هستش که باید به اندازه باشه برای انرژی روز بعد.در غیر این صورت مادر هم از نظر روانی و جسمی آسیب میبینه.کی میتونیم قطع کنیم؟وقتی وزن دو برابر تولد بشه و با مشورت پزشک.تجربه من هم با مشورت پزشک بوده.بچه ها از سر عادت بیدار میشن برای شیر خوردن نه گرسنگی.حتی میتونن ۱۲ ساعت سیر بمونن و بیدار نشن.پس این عادت رو ما باید از بین ببریم.بهتره شیر شب با شروع تغذیه کمکی قطع بشه که معمولا از ۶ ماهگی هست.من معمولا شیر قبل از خواب رو که میدم بهش یک شام سنگین هم میدم که خوب سیر بشه.بعد که روتین خوابشو انجام میدم میخوابه تا صبح.
برای مادر های شیر خشکی،حجم شیر رو به مرور کم کنید.اگر در طول شب ۳ بار بیدار میشه و ۱۲۰ تا میخوره ۳ شب بعد بشه ۹۰ تا.۳ شب بعد بشه ۶۰ تا و الی آخر.کم کم که به ۳۰ تا رسید تعدادشو کم کنید.مثلا ۳ وعده رو برسونید به ۱.تا بچه تکون خورد سریع نگید بیدار شده.اول صبر کنید چند دقیقه.اگر بازم بهونه گرفت آرومش کنید یا پستونکشو بدید یا لالایی براش بذارید.اگر دیگه خیییلی بهونه گرفت شیرشو میدید.سریع دست بکار نشید.بعد که حجم شیر کم بشه متوجه میشید که از سر عادته.من تا ۳۰ تا رو میدادم بهش سریع پستونک میذاشتم تو دهنش و میخوابید دوباره.پس گرسنه نبود و از سر عادت بود.بعد میتونید جای شیر آب جوشیده سرد رو جایگزین کنید.اصلا شیر خشک رو رقیق نکنید خطرناکه.
مامان الین مامان الین ۷ ماهگی
زمان نگهدارى غذاى كودک
* كودک زير يكسال سيستم ايمنى ضعيفى دارد وباكتریها باعث ايجاد بيمارى در كودک میشود. سعى كنيد غذاى كودک رابه ميزان هر وعده غذايى متناسب بانيازش درست كنيد كه نيازى به گرم كردن مجدد نباشد.
* اگر خواستيد اضافى غذا را نگهدارى كنيد حتما در ظرف پيركس درب دار نگهدارى كنيد.
* غذاهاى پخته شده بايد كمتر از ٢ ساعت در يخچال يا فريزر ذخيره كرد چون باكترى ها
حدود ٢ ساعت زمان لازم دارند تا در دماى اتاق شروع به رشد كنن
قبل از ٢ ساعت مي توانيد غذا را در محيط اتاق نگهدارى كنيد ونيازى به گرم كردن مجدد نیست
• غذايى كه با قاشق كودک تماس داشته را حتما دور بريزيد جون بزاق دهان كودک حاوى باكترى است واين باكترى داخل غذا رشد ميكند
_زمان نگهدارى فرنى و حريره بادام
اگر با شيرمادر يا شيرخشك مخلوط شده باشد، بلافاصله بايد استفاده شود ومابقى دور ريخته شود. اگر باشيرمادر يا شير خشك مخلوط نشده باشد
تا ٢ ساعت در يخچال و یكماه در فريزر قابل نگهدارى است.
_زمان نگهدارى پوره ميوه و سبزى
۴۸ ساعت در يخچال و ٣ ماه در فريزر قابل نگهدارى است.
(بهتر است مقدارى درست كنيد كه در همان لحظه يا نهايت تا ۲۴ ساعت مصرف شود)
_زمان نگهدارى سوپ و غذاهاى پخته
اكر حاوى گوشت، مرغ، ماهى وتخم مرغ است تا ۲۴ ساعت در يخچال قابل نگهدارى است
و اگر تا ۲۴ ساعت مصرف نشده باشد بايد دور بريزيد.
اگر فاقد گوشت، مرغ، ماهى و تخم مرغ است تا ۴۸ ساعت در يخچال وتا ٣ ماه در فريزر قابل نگهدارى است.
مامان جوجه فلفلی🫑 مامان جوجه فلفلی🫑 ۸ ماهگی
وااااای یکی نیست به من بگه اخه دختر تو چرا هی زرتی زرتی پا میشی میری خونه مادر شوهر هی دلم میسوزه میگم گناه داره میرم اونجا هیییی رو اعصاب راه میره نیش وکنایه میزنه حالم بد میشه با کارش
امروز گیر داده که تو چرا شیر خودتو نمیدی بچه گفتم میدم هم شیر خشک هم شیر خودم ولی شیر خودمو کمتر ..بر میگرده میگه دروغ میگی تو اصلا شیر نداری که بدی بچه ...گفتم اصلا دلم میخواد این به خودم ربط داره که شیر بدم یا ندم تو خودت ۴تا بچهاتو با شیر خشک بزرگ کردی گفت نه کی گفته ..گفتم بچهات همشون گفتن مادرمون شیر خشک بهمون داده شوهر منم با شیر خشک بزرگ کردی یهووو رنگش پرید از اینکه من میدونم 😆
گفتم حالا دیدی وقتی خودت با شیر خشک بچتو بزرگ کردی به دیگران کاری نداشته باش
وااای شوهرم خواب بودم دلم میخواست خفش کنم از اینکه میره میخوابه منو با ننش تنها میزاره که ننش هی رو مخ من راه بره ..😡
میگه مادرای که شیر خشک میدن بچهاشون مادر نیستن گفتم پس تو هم مادر نیستی که به بچت شیر خشک دادی ...سعی کن تو کاری که بهت ارتباط نداره دخالت نکنی