تغذیه کودک
اینم برای مامانایی که بچشون بین ۶ماه تا ۱۲ ماه هستن و ناراحتن غذا نمیخورن
از پایان ۶ ماهگی تا پایان ۱۲ ماهگی،هنوز هم غذای اصلی کودک شیر مادر است

تصویر
۰ پاسخ

مقالات مرتبط

غذا دادن به کودک زیر شش ماه
عوارض زود غذا دادن به نوزاد زیر شش ماه چیست؟
کودک تا چه زمانی باید شیر مادر بخورد ؟
کودک تا چه زمانی باید شیر مادر بخورد ؟
نکات خواب کودک از سه تا شش ماهگی
نکات خواب کودک از سه تا شش ماهگی
غذا دادن به کودک از چند ماهگی
از چند ماهگی به نوزاد غذا بدهیم؟ شروع غذا دادن به نوزاد

سوال های مرتبط

مامان محمدحسین مامان محمدحسین ۶ ماهگی
📚 خلاصه کتاب «اولین خوشمزه‌های هیجان‌انگیز»

1️⃣ خلاصه صفحات ۱ تا ۵ (قسمت اول)

👶 چرا این کتاب را بخوانیم؟

شروع تغذیه تکمیلی، اولین قدم برای ساختن عادت‌های غذایی سالم در کودک است.
این کتاب توسط متخصصان تغذیه و سلامت کودک نوشته شده تا به مادران کمک کند بدانند:

✅ چه زمانی غذای کمکی را شروع کنند
✅ چه غذاهایی مناسب است
✅ چگونه و چقدر به کودک غذا بدهند



🍼 تغذیه تکمیلی یعنی چه؟

طبق تعریف سازمان بهداشت جهانی، تغذیه تکمیلی فرایندی است که از پایان ۶ ماهگی شروع می‌شود. در این دوره:

🔸 شیر مادر همچنان غذای اصلی و منبع ایمنی کودک است
🔸 کم‌کم غذاهای جامد و مایعات به رژیم کودک اضافه می‌شود
🔸 این روند تا ۱۲ ماهگی ادامه دارد تا کودک بتواند با سفره خانواده غذا بخورد


⏰ چرا دقیقاً بعد از ۶ ماهگی؟

قبل از ۶ ماهگی:
❌ سیستم ایمنی، گوارش و کلیه‌های کودک کامل نیست.
❌ خطر حساسیت، اسهال و خفگی بیشتر است.
❌ ممکن است شیر مادر جایگزین شود و مواد مغذی کافی به کودک نرسد.

بعد از ۶ ماهگی:
✅ کودک به مواد مغذی بیشتری مثل آهن، روی و پروتئین نیاز دارد
✅ شیر مادر به تنهایی کافی نیست
✅ زمان مناسب برای یادگیری طعم‌ها و بافت‌های جدید

---

💡 نکته طلایی

🔹 بهترین زمان شروع: پایان ۶ ماهگی (حدود ۱۸۰ روزگی)
🔹 همراه با شروع غذای کمکی، قطره آهن طبق دستور پزشک شروع شود.(قطره آد یا مولتی ویتامین تا پایان دوسالگی ادامه دارد)
🔹 شیر مادر همچنان اولویت است.



🌟 شروع به‌موقع تغذیه تکمیلی، علاوه بر تأمین نیازهای تغذیه‌ای، به رشد و تکامل مهارت‌های کودک هم کمک می‌کند.
مشاهده ۴ پاسخ
مامان فاطمه نورا💗 مامان فاطمه نورا💗 ۱۳ ماهگی
سلام
مامانا شیرخشک آپتامیل ۱ تا پایان ۶ ماهگی باید مصرف بشه یا تا پایان ۵ ماهگی ؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان Ayhan👶🏻💙 مامان Ayhan👶🏻💙 ۱۳ ماهگی
دخترا پایان ۶ ماهگی غذا رو برای بچه‌ها شروع کنیم یا پایان پنج ماهگی زمانی وارد ۶ میشن؟؟؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان نی نی خوشگله🩷 مامان نی نی خوشگله🩷 ۱۴ ماهگی
مامان ها بچه ها از آغاز ۶ ماهگی غذا کمکی میخورن یا پایان ۶ ماهگی اخه تو دفت بهداشت زده پایان ۶ ماه
مشاهده ۱۰ پاسخ
مامان فندق🌰 مامان فندق🌰 ۱۳ ماهگی
قطره آ د رو تا پایان ۶ ماهگی باید بدیم یا اول ۶ ماهگی
مثلا تا ۶ ماه و ۲۹ روز؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان جوجه رنگی🐣 مامان جوجه رنگی🐣 ۱۴ ماهگی
از شروع ۶ ماهگی غذای کمکی دادید یا پایان ۶ ماهگی؟؟؟؟؟
مشاهده ۱۲ پاسخ
مامان مهرادو رادمهر مامان مهرادو رادمهر ۱۳ ماهگی
سلام مامانا
شیر خشک شمار یک را تا پایان ۶ ماهگی باید داد یا پایان ۵ ماهگی؟
مشاهده ۴ پاسخ
گلی گلی قصد بارداری
پستونک های ۶ تا ۱۸ ماه رو الان باید بخرم ؟یعنی اول ۶ ماهگی یا پایان ۶ ماهگی؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان پسری👶 مامان پسری👶 ۱۳ ماهگی
خانما قطره آد رو تا پایان شش ماهگی باید بدیم یا پنج ماهگی؟
شیر خشک شماره ۱ رو تا پایان ۶ بدیم یا پایان۵؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان ویهان نفسم مامان ویهان نفسم ۱ سالگی
مامانایی که بچه های شیر خشکی دارین بچه هاتون پایان ۶ ماهگی چند کیلو بودن
مشاهده ۵ پاسخ
مامان جوجه رنگی🐣 مامان جوجه رنگی🐣 ۱۴ ماهگی
من میخوام پایان ۶ ماهگی غذای کمکی بدم
کارم درسته؟؟؟
مشاهده ۶ پاسخ
مامان رادمان مامان رادمان ۱ سالگی
سلام خانوما مامانای گل ,من تازه دو روزه غذای کمکی شروع کردم برای پسرم و شیر ماجان گرفتم بهش بدم توی فرنی و اینا الان دیدم زده پایان ۱۲ ماهگی کسی بوده که تو ۶ ۷ ماهگی شیر ماجان داده باشه به بچش؟ یا فرق می‌کنه برای شش ماهگی و اینا ؟
مشاهده ۱ پاسخ
مامان لیام مامان لیام ۱ سالگی
مامانا غذای کمکیو از پایان ۶ ماهگی باید شروع کرد؟؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان توت فرنگی🍓 مامان توت فرنگی🍓 ۱۴ ماهگی
سلاااام
بچه ها پایان ۵ ماهگی باید غذا داد یا ۶ ماهگی؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان لیمو مامان لیمو ۱ سالگی
سلام مامان قطره آد تا پایان ۶ ماهگی باید بدیم؟؟
مشاهده ۲ پاسخ