سلام خانما اگه زیاد سیاه دانه را خورد کنم اثرش میره نمیشه میخوام زیاد خورد کنم روزی ی قاشق بخوردم نمیشه هروز ی زره خورد کرد؟؟

باید با عسل مخلوط کنی بخوری که سمی نشه
تو گوگل بزن دوسین دستورشو میاره

اسیاب نکن سم تولید میکنه

تا یه هفته نه

نباید اسیاب کنی وبمونه سم تولید میکنه هروقت خواستی بخوری باعسل قاطی کن بخور یه قاشق چای خوری سیاهدانه بایه قاشق پر غذا خوری عسل

آره گلم همینجوری میکنم منم

نه اثر نمیره بخور