واقعا این شدت کمر درد و پا درد بعد از اقدام طبیعیه؟؟؟🥺🥺🥺علتش چیه

وااای آره منم همه جام درد میکنه
مخصوصا کمر و پهلو چپ

من که تنبلی تخمدان داشتم اول های اقدام اینجور میشدم بعد از چند بار اقدام خداروشکر خوب شدم

اره منم هرماه به محض اقدام کمر درد داشتم تااا موعد
آخرم پریود میشدم
نمیدونم چقدر ربط داره
ولی این دو ماه آخر که سعی کردم خودمو بیشتر تقویت کنم دیگه خبری از کمردرد نبود

اره بابا تو اقدام بدن ادم همه نوع درد ب خودش میبینه