اره عزیزم ولی کلا باعث نمیشه ک بارداری نشی
باعث میشه ی مقدار دیرتر بعضی هایم هستن زود باردار میشن
ولی این هارو رعایت کنی بهتره
رژیم غذایی داشته باش
شیرینی جات و فساد جات استفاده نکن
ورزش کن
خوابت درست کن
چیزای گرم و مقوی بخور
رحمتو گرم نگه دار
حتما از روغن سیاهدانه برای رحم استفاده کن عالیه
روی زمین سرد بدون جوراب نباش اصلا
موقع ظرف شستن پیشبند ببند
اینارو رعایت کنیی ب مرور همچی درست میشه
من pco داشتم و تخمدانم پر از کیست بود توی گزارش سونوم زده بود مولتی فولیکولار کیستیک
ولی درمان کردم و الان شکرخدا باردارم
درمان شدنی هست نگران نباش.
قند و شیرینی مصنوعی رو حذف کن
پروتئین بیشتر بخور
برای ورزش برو پیلاتس یا یوگا
هشت ساعت خواب مفید شب داشته باش
رحمتو گرم نگه دار
فست فود اصلا نخور
عزیزم ناراحت نباش کیست قابل درمانه
🙋من دارم
متاسفانه خیلی ها درگیر این مریضی هستن
آره منم pcoهستم تنبلی دارم
عزیزم اصلا نترس منم اینجوری بودم تو یه ماه با چند تا قرص و آمپول باردار شدم اصلا جای نگرانی نیس
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.