باسلام منم تنبلی تخمدان دارم ذخیره تخمکمم خیلی کمه الان زیر نظر دکترم ولی گفته یک درصد احتمال بارداری دارین واقعا نمیدونم چیکار کنم

مصرف جوشانده یا عرق گیاه بومادران با رازیانه تاثیر زیادی در کنترل علائم تنبلی تخمدان دارد. مصرف بومادران منجر به کاهش عفونت‌های زنانه، بهبود تنبلی تخمدان، تنظیم سیکل قاعدگی و کاهش دردهای قاعدگی می‌شود.

برای مدیریت پریود نامنظم در افراد مبتلا به تنبلی تخمدان (pco )، تغییرات در سبک زندگی می‌تواند موثر باشد. مصرف یک رژیم غذایی سالم با غذاهای کم قند و چربی‌های سالم، مدیریت وزن از طریق ورزش منظم، و استفاده از گیاهان دارویی مانند نعناع فلفلی، دارچین، و شیرین بیان به تنظیم هورمون‌ها و بهبود تخمک‌گذاری کمک می‌کند. همچنین، مکمل‌هایی مثل ویتامین D، اینوزیتول، و اُمگا-۳ می‌توانند مفید باشند.

عشقم امیدت ب خدا وند باشه اون هست ک ممکن غیر ممکن و غیر ممکن ممکن می‌کنه گلم

اصلاح سبک زندگی بهتون خیلی کمک می‌کنه

تنها درمانش اصلاح سبک زندگی فلورا تاجیکه چند سالته؟