خانما از چه تایمی رابطه بدون جلوگیری داشته باشم و ورزش رو شروع کنم؟
چون خیلی از خانما توی هفته 37 با اینکه ورزش می‌کنن و رابطه دارن اما بازم دهانه رحمشون بستس

خیلیا هم عین من با اینکه استراحتن دهانه رحمشون بازه😂😂

ورزش پیاده روی....زیاد

۳۵هفته من پسر اولم از ۳۷هفته شروع کردم تا ۴۰هفته هم دهانه رحمم باز نشد

من یه چند تا پلرو برم بالا بچم اومده لازم نیست زیاد خودم و درگیر این موضوع کنم

من از ۳۵ هفته شروع کردم و تا حالا هیچ خبری نیس

معمولا میگن ۳۷ هفته ولی بستگی ب بدن هم داره.. واسه هرکسی یجوره نمیشه پیشبینی کرد

همون 37 هفته ب بعد میگن انجام بدید باز شدن رحمم شانسیه اگ زودتر انجام بدی دهانه رحمت زود باز شه دچار زایمان زودرس میشی

دیگه ۳۵ هفته عالیه برای این کارها
ولی باز شدن دهانه رحم زیاد به اینا بستگی نداره
من خودم از ۳۴ هفته ورزش و رابطه بدون جلوگیری داشتم ولی تا ۴۱ هفته کاملن دهانه رحمم بسته بود اخرش سزارین اورژانسی شدم🤣

رابطه از هفته 36.توهفته دوبار بدون جلوگیری.روزی یک ساعتم پیاده روی.و ورزشا.زودتر انجام ندی ک باعث زایمان زودرس نشه.حد امکانم32تا36رابطه نداشته باش
اینا برامون تو کلاس گفتن