نمیدونم هورمونام بهم ریخت یا چی
من نگرانم ازااین به بعد چجوری میخام بچه داری کنم
به زندگیم برسم
واقعا میترسم
چندروز دیگ ام ده ام بچمه
مادرا میرن...

من بعد سیزده روز مامانم رفت مثل تو چقد خود خوری میکردم و میترسیدم بعدش خدا بهت یه قدرتی میده که خودت همه کاراشو میکنی عادت میکنی خیلی زود میگذره این روزا غصه نخور سختی داره اما واقعا شیرینه

عزیزم اگه میخوای افسردگی نگیری مکمل ها قرص آهن تا آخر بخور
ک هم افسرده نشی هم هورمون هات برگرده سرجاش هم توان بچه داری داشته باشیم
اکثرا ما زایمان میکنیم خودمون یادمون می‌ره و باعث ضعیف شدن بدن کم خونی افسردگی خستگی بدن اینا همه به قوت بدن بستگی داره تا سه ماه حداقل باید قرص آهن و کلسیم اینا استفاده کنی

دقیقا منم نگران همینم😭💔
مخصوصا از یک ماهگی که کولیک شروع میشه میخوام چیکار کنم😭

وای آره منم هیچی ن میدونستم ن توانش داشتم اما الان خیلی بهتر شدم اویل همش خواب داشتم نمیتونستم بالا سر بچم باشم الان بگن تا ۶ نخواب نمیخوابم عادت میکنی خدا ب ما مادرا قدرت میده نگران نباش همه همینن اول ب خصوص ک بچه اولتم باشه واقعا سخته کم کم راحت تر میشه

ببین تا میتونی کمک بگیر عمرا نتها نمون الکی بگی من مادر قوی ام و ازبن حرفا داغون مبشی من تا چهل روز اویزون این و اون بودم برای کمک هیچ نترس خدا کمکت میکنه میگذره روزای خاططططططره بخش از دوران زایمان میگذره بهت قول میدم فقط طاقت بیار دو ماه بشه کاملااااا بچه اوکی میشه میخوابه

خیلی طبیعیه
زایمان کردی داری شیرمیدی هورمونات بهم ریختن
خستگی زایمان.شیردهی کمبپد خواب کلی ازین فکرا میاد تو سر آدم
سعی کن بهشون بها ندی میگذره
از اطرافیانت بی تعارف کمک بخواه

طبیعیه منم همینطور بودم حتی حس پشیمونی هم داشتم. یه هفته دیگه خوب میشه این حس ها. به خدا توکل کن و سعی کن حتما از اطرافیان کمک بگیری توی بچه داری تا افسردگی نگیری

منم مثل ط ترس همه چیو داشتم
ولی اینا همش به خاطر هورموناست که بهم ریخته
یکماه که بگذره همه چی میره رو روال عادی
اونقدرام که فکر میکنیم سخت نیس
تازه هرروز جذاب تر از روزای قبلی میشه
روز به روز شیرین تر میشه و زندگیو قشنگ تر میکنه