سلام خانوما خوب هستین من پریود نمیشم کلا بعد رابطه ندارم هنوز یعنی نشده هر کاریم می‌کنم نمیشم دکتر رفتم گفت تنبلی تخمدان داری چیکار کنم خوب شم چیا بخورم چیا نخورم خواهش می‌کنم کمک کنین ه

تنبلی تخمدان متاسفانه درمان نداره فقط میتونی کنترلش کنی با اصلاح سبک و ورزش در کنارش اگه دکتر صلاح دید دارو

روغن سیاه دانه رو به شکم زیر شکم هرشب بزن برای تنبلی خیلی خوب هر وقت ظرف میشوری پیش بند ببند انشالله که خوب میشی

سلام عزیزم ،منم تنبلی تخمدان شدید دارم
نون سفید ، برنج اینارو باید کم بخوری،سبزیجات بیشتر استفاده کن
غذای فست فودی نخوری
قند و شکر کم کنی حتا اگر میتونی حذف
ورزش کنی تحرک داشته باشی
که من این مورد خودم زیاد انجام ندادم برای همینه که جوابی نگرفتم
شنیدم نیگن شکم با روغن سیاهدونه چرب کنی رحم رو گرم میکنه