دوستان عدد سرویکس ۳۱ خوبه؟؟؟؟

استراحت کن خیلی پایین تر نیاد
منم ان تی ۳۳ بود
انومالی ۲۸ اومده یود سرکلاژ شدم

استراحت کنی می‌ره بالا نگران نباش ولی کار سنگین نکن پله نرو رابطه نداشته باش

کمه مخصوصا هفته ات پایینه

برای من آنتی ۳۳ بود. دوهفته بعد شد ۲۷ سرکلاژ شدم

دکتر گفت استراحت کنین؟

منم طول سرویکسم ۳۱

۳۰ به بالا خوبه

اره خوبه