سلام وقت بخیر
من ۴ماهه زایمان طبیعی کردم اما تاالان خستگی واستخوان درد وضعف بدنی دارم ممنونم راهنمایی ام کنید

سویقم‌خوبه مصرف کن

قرص پایه روازاده حتمابگیرروزی دوباراستفاده‌کن ژل رویال خوب روزی ۱۴تابادام یاشیربادام‌خرما روغن زرواستفاده من باتخم‌مرغ محلی گرده گل

حتما بارداری یا بعد زایمان درست نخوردی یا درست نپوشوندی خودتو بدنت بدن زایو بوده دختر خوب باید همیشه خودتو‌گرم نگه میداشتی مثل جوراب یا پیراهن گرم و شلوار گرم حتی خونه هم گرم باشه نباید کم پوشید

سلام ویتامین دی بدنتون و تیروئیدتونو چک کن عزیزم.اگ کم باشه درد استخون و عضله و پا میگیری