۴ پاسخ

تاثیر ان چنانی نداره عزیزم

کلاس نرفتی؟؟

اسکات
کگل
پیاده روی
پله روی
چمباتمه زدن
سجده کردن
چهار دستو پا مثه جارودستی کشیدن
ورزش روی توپ

باید با روغن (طبیعی)قسمت پرینه رو ماساژ بدی هر شب که موقع زایمان نرم باشه

سوال های مرتبط

مامان Nila🩷 مامان Nila🩷 هفته سی‌وششم بارداری