مامانای طبیعی ورزش رو شروع کردین؟؟ چ ورزش هایی انجام میدین چیکار میکنین تا 37 زایمان کنید😅 😅 من دیگ واقعا تحمل ندارم بچه هم عرضی نمیتونم زیاد ورزش کنم موندم طبیعی میشه یا نه🥹

Question

مامان Mahoor ۳ ماهگی

۴ ماه پیش

۴ پاسخ

مامان زکریا ۲ ماهگی · Answer 1 · 2026-05-21T06:47:37Z

داره میچرخه تا ۳۷هفته سفالیک میشه

مامان سیاوش ۴ ماهگی · Answer 2 · 2026-05-21T06:28:10Z

من تا۳۴بریچ بود۳۸رفتم سونوسفالیک شده بود

مامان پسرم🩵 ۲ ماهگی · Answer 3 · 2026-05-21T06:27:34Z

من شروع کنم یه سری ورزش های لگنی و بالا تنه

مامان پرنسس خانوم🥹🩷 ۳ ماهگی · Answer 4 · 2026-05-21T06:25:12Z

منم حس میکنم بریچه
و تا الان شروع نکردم ورزشو فقط هر روز تقریبا پیاده روی دارم💕