خانم هایی که باردار هستن مخصوصا سه ماه اولی ها شماها پیاده روی میکنید فعالیتی دارین ...؟ ازییت نمیشین موقع کار خونه یا پیاده روی . چون من خیلی دیگه استراحت میکنم میخوامم به کارهای روزمره برسم زود خسته کلافه میشم

پیاده روی نکن فعلا همین کار های خونه خودش هم فعالیت محسوب میشه 3 ماه اول حساس هست اجسام سنگین برندار

من استراحت کاملمممم

منم همینجوری اصلا حال حوصله ندارم سرگیجه میگیرم زود

من پیاده روی ندارم اما شاغلم و فعالیتم خیلی زیاده
اصلانم حساسیت به خرج نمیدم همه کارامو خودم میکنم فقط به هیچ عنوان چیز سنگین بلند نمیکنم