خانما پیاده روی تو ماه اول بارداری ضرر داره؟ من روزی نیمساعت پیاده روی میکنم البته قبل بارداریمم پیاده روی داشتم هرروز

عزیزم تبریک میگم بهت 🥺
انشاالله بسلامتی زایمان کنی ♥️

بهتر ۳ماه اول مراقبت بیشتری داشته باشی تا جای بچه محکم بشه ولی دکتر من برای رابطه منع نکرد گفت اگه خودت اذیت نمیشی اشکال نداره

منم عادت داشتم در حد روزی دو ساعت مداوم حداقل راه برم
طبق عادت دو روز پیش یک ساعت راه رفتم اومدم خونه لکه دیدم. دکتر شیاف پروژسترون داد
سه ماه اول اگه کار واجب بود راه برین فقط

دکتر من گفت تا اطلاع ثانوی تا وقتی آزمایش و سونو بدی پیاده روی و رابطه ممنوعه

سعی کن زیاد نداشته باشی تا جای بچه محکم بشه

هفته ای دور روز. بیشتر خوب نیس

نه دکتر من گف موردی نداره