خانمای عزیز تو هفته من اشکال نداره پهلو به پهلو بشم یا بلندشم بعد به پهلو دراز بکشم خطر نداره الان

اووووه خیلی زوده از الان فقط ب پهلو بخوابی.هفته های بالاتر از درد بغل ران نمیتونی بخوابیا تا 20یا 22هفته ب کمر هم میتونی بخوابی..بعد اون ترجیحا چپ خسته شدی راست دیگ خیلی اذیت شدی یک رب تا 20دیقه هم ب کمر میتونی بخوابی...فقط برای اینکار خیلی آروم بچرخ...دیگ هفته های آخر یکککم نیم خیز شو بعد بچرخ

بهترش اینه اول به کمر بشی چند ثانیه بکذره به پهلو دیگه دراز بکشی اینجوری دیکه حرکت یهویی نمیکنی و مشکلی واستون نداره

گلم هیچ ربطی نداره من از دکترم پرسیدم همون پهلو آروم همون دراز کش به پهلوی بعد برو خیالت راحت

من میام به کمر دو دقه به کمرم میخابم بعد میچرخم

بلندبشی که بهتره