خانوما میگم پیاده روی تو هفته من ضرر دارع؟

من ک هر روز میرم پیاده روی

اگه دکترت چیزی نگفته نه

من هرروز میرم پیاده روی در حد ۳۰ مین یا اگه بیشتر شه حتما وسطش میشینم البته هنوز از جفت و سرویکسم خبرندارم چجورین اما دکترم گفت ورزش هم کن اما سبک.

اگه مشکلی نداری برای جفت یا لکه بینی نداری نه مشکلی نیس فقط از نیم ساعت تا ۱ ساعت نباید بیشتر باشه

نری بهتره

باید از پزشکت سوال کنی،برای هر فردی ینا به شرایطش ورزش و پیاده روی و اینا تجویز میشه،کلا زیاد سر پا بودن خوب نیست

اخه الان دم عید هوا هم ک خوبه هر روز دوس دارم برم بازار بچرخم

نمیدونم سونو رفتم چیزی نگفت

اگر جفت پایین نیست نه