پیاده روی در حد دو سه ساعت در روز
چند هفته ای؟
والا ک منم ک هنوز مثل شما نیست سن بارداریم خسته شدم
پله بزن.پیاده روی.ارگاسم
سلام مامان خوبی من 37هفته بودم چهارروزپله نوردی کردم بعد زایمان کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.