خانوما فاصله قرص اسیدفولیک۱ با ویتامین دی ۱۰۰۰چقدر باید باشع؟
من ساعت ۱ظهر اسیدفولیک رو خوردم الان میشه ویتامین دی رو بخورم؟؟
چون عصرم باید قرص دوفامدمو بخورم

اسید فولیک شب ویتامین دی ظهر بعد ناهار

من بعد ناهار ویتامین دی میخورم موقع خواب اسید فولیک

من با نهار ویتامین دی میخورم موقع خواب فولیک اسید

من ویتامین دی رو بعد ناهار میخورم یکی دوساعت بعدش دوفامد شبم قبل خواب اسید فولیک

والا من هر دو رو با هم میخورم😂

ینی اسیدفولیک با ویتامین دی رو باهم بخوریم بی اثرمیشه؟

من ویتامین رو با نهار میخورم اسید فولیک هم با شام