دوستان برای درمان یبوست توی بارداری چیکار کنیم ؟و اینکه برای مقعد پمادی چیزی میشه استفاده کرد ؟ در اثر یبوست سفت و زخم شده باشه

الوزرد خشک شده عالیه
الوبخارا نه اون الوش قرمزه

من یبار ناشتا ی قاشق روغن زیتون خوردم موثر بود

وای من الان اینجور شدم اولین باره ایقد یبوست میشم عجیبه دیگ الان مقعدم درد میکنه و سفته حتی عطسه میکنم درد دارم بعد همشم نفخ دارم 😣😣

کیوی و گلابی برای من عالی بود شب اول دو یا سه عدد کیوی خوردم خوب شدم بعدش یکی یا دوتا درروز میخورم خیار و کاهو روغن زیتون هم خوبه دکتر هم به من گفت هرروز یه لیوان اب ولرم بخور اب جوش و بزار خنک بشه

تا میتونی آب بخور درمان یبوسته

وای من رفتم دکتر تغذیه منو نجات داد یه قاشق تخم شربتی یکی دوساعت تو یه لیوان اب خیس بدید بعد یکمی ولرمش کنید یه جوچولو بهش عسل اضافه کنید سربکشید هم خوشمزس هم کل روده هاتون میشوره اصلا معجزس منو این ترکیب از اول نجات داده تقریبا هفته ای یکی دوبار میخورم اما تا ۱۵هفته عسلش خیلی کم میریختم چون میترسیدم اما تخم شربتی هیچ مشکلی نداره میتونید هرروز بخورید

شب چندتا انجیر توی آب بذار فرداش بخور
خرما رو همراه آب بخور
آب کافی بخور حداقل ۱۰ لیوان

یبوست سرویس کرد منو. آخرش به دکترم گفتم دارو داد

انجیر عالیه

کاهو خورد کن یه قاشق روغن زیتون و ابلیمو‌تازه بریز روشن


لواشک خیلی خوبه

مشکل منم هس، هرچی میخورم خوب نمیشه دوستان گفتن شربت لاکسی ژل باید بگیرم

الوقیسی وبرگه زردالووانجیر تواب خیس کنید بعداز ۲۴ساعت بخورید .سوپ جو هم موثره سیب پخته هم خوبه

سبزی خوردن، زیتون، مایعات