مامانای عزیز برای وزن دهی بچهچی بهتره بخوریم؟

من روزی یه دونه تخم مرغ میخورم ،اجیل و روزی یه دونه بستنی
ترومام هم یک هفته میشه دارم مصرف میکنم
شیشم نوبت سونو دارم برام دعا کنید خوب شده باشه وزنش 🥺😢

بادوم گوشت ماهی تا میتونی بخور خیلی خوب وزن میگیره🥹🫧

حلیم،تخم مرغ آبپز، فرنی، کباب مرغ، آبگوشت، بادام

بادوم تخم مرغ ابپز میگن خوبه

حلیم‌میگن خوبه