سلام مامان ها خوردن ماهی تو بارداری ضرر داره؟

نه عزیزم اتفاقا خیلی هم خوبه ولی بهتره قزل آلا و سالمون استفاده بشه

سالمون و قزل خوبه

ماهی قزلو سالمون پرورشی بخور ماهی دریا جیوه داره

ماهی دریایی نخور پرورشگاهی بخور

ماهی هایی که جیوه کم دارن فقط
مثل غزل الا و سالمون هرچقدر دوست داشتی بخور

نه ضرر نداره فقط ماهی هایی که سرب دارن ضرر داره