۱ پاسخ

اول از دکتر بپرس.. ولی اگه بهش میوه و غذا میدی ، گلابی بهش بده یا تو غذاش روغن زیتون بریز یا از شیاف گلیسیرین استفاده کن

سوال های مرتبط

مامان حلما خانم:) مامان حلما خانم:) هفته چهلم بارداری
زایمان طبیعی بخوانید به دردتون میخوره🥰
### روش‌های طبیعی و توصیه‌های عمومی

1. **فعالیت بدنی سبک و منظم (پیاده‌روی):**
* **چرا خوب است؟** پیاده‌روی به حرکت جنین کمک می‌کند تا فشار بیشتری به دهانه رحم وارد شود. این فشار ملایم می‌تواند به نرم شدن و باز شدن سرویکس کمک کند. همچنین، ورزش باعث ترشح آندورفین و کاهش استرس می‌شود که برای زایمان مفید است.

2. **رابطه جنسی (در صورت عدم منع پزشکی):**
* **چرا خوب است؟** مایع منی حاوی پروستاگلاندین است که یک ترکیب شیمیایی مشابه داروهایی است که برای القای زایمان استفاده می‌شود و به نرم شدن سرویکس کمک می‌کند. همچنین ارگاسم می‌تواند منجر به ترشح اکسی‌توسین شود که باعث انقباضات رحم می‌گردد.

3. **تحریک نوک سینه (Nipple Stimulation):**
* **چرا خوب است؟** این کار باعث ترشح طبیعی هورمون اکسی‌توسین می‌شود که مسئول ایجاد انقباضات رحمی است. این کار باید با احتیاط و تحت نظر پزشک انجام شود، زیرا گاهی اوقات می‌تواند منجر به انقباضات بیش از حد شود.
)

5. **استفاده از خرما
* **چرا خوب است؟** برخی مطالعات نشان می‌دهند که مصرف روزانه چند عدد خرما در هفته‌های آخر بارداری (معمولاً از هفته 36 یا 37) می‌تواند به رسیدن سرویکس به مرحله بلوغ بهتر و کاهنیاز به القای پزشکی کمک کند. خرما حاوی ترکیبات خاصی است که اثرات شبه-اکسی‌توسین دارند.

6. **روغن گل مغربی (EPO):**
* همانطور که قبلاً ذکر شد، این روغن به عنوان یک منبع طبیعی پروستاگلاندین برای نرم کردن سرویکس پیشنهاد می‌شود،
مامان شاهزاده و دخملی مامان شاهزاده و دخملی هفته سی‌وهفتم بارداری
آیا سکسکه مداوم نشانه بارداری است؟

سکسکه جزء علایم اصلی و شناخته‌ شده بارداری محسوب نمی‌شود. بعضی از زنان در ماه‌های اول بارداری سکسکه را تجربه می‌کنند، ولی این علامت به‌طور کلی به‌عنوان یک نشانه قابل‌ اعتماد یا رایج بارداری شناخته نمی‌شود. علائم شایع‌تر بارداری شامل قطع قاعدگی، حالت تهوع و خستگی است.

آیا جنین داخل رحم هم سکسکه می‌کند؟

بله، سکسکه فقط مختص مادر باردار نیست. جنین هم می‌تواند داخل رحم سکسکه کند. از سه‌ ماهه دوم بارداری به بعد، مادر ممکن است تکان‌های ریتمیک و منظمی را در شکم خود احساس کند. این تکان‌ها در ابتدا ممکن است مادر را بترساند اما در واقع سکسکه جنین است. جنین در مایع آمنیوتیک غوطه‌ور است و امکان دارد کمی از این مایع را به داخل ریه‌هایش بکشد و برای بیرون راندن آن، اسپاسم ایجاد شود که همان سکسکه است. سکسکه جنین نشانه رشد سالم و بلوغ رفلکس‌های اوست. در سه ‌ماهه سوم بارداری، این سکسکه‌ها کاملاً رایج است و فقط نشان‌دهنده فعالیت و رشد جنین است