برای اولین بار میخوام پوره سیب و پوره موز بدم دخترم ،، باید بخارپز کنم یا همینجوری خام هم میشه پوره کنم بدم بهش؟

موز رو که با چنگال یا گوشت کوب له کن بده
سیب رو هم از وسط نصفه کن اما پوستش رو نگیر بعد دونه های وسطش جدا کن بعد با قاشق فلزی حالت رفت و برگشت بکش روش پوره میشه بده بخوره

سیب رو بخار پز کن

موز رو بزار سیاه بشه پخته بشه اونوقت بده میوه های دیگه هم حتما ابپز کن چون میوه خام نفخ میاره

سلام گلم.
کانال تغذیه کوچولوها داریم روبیکا.
ازفرنی اولیه گرفته
تاکلی ایده های غذایی بادستورپخت مخصوص کوچولوها.
خواستیدعضوشیدمیتونیدآیدی بزارید
یابه آیدیم درروبیکا پیام بدید
@Hjnbvvvg

من سیب رنده میکنم میریزم تو میوه خوری بهش میدم
هنوز براش ابپز نکردم

خام بیشتر خوشش میاد من بخار پز کردم اصلا دوس نداشت