استرس نداشته باش
مواد غذایی مثل قند و شکر و شیرینی نوشابه حذف کن
ترشی جات که سر هستن و لبنیات به ندرت استفاده کن
مغزها و میوه خیلی استفاده کن
سلام وقت بخیر من با لتروزل و امپول بعد سه دوره باردار شدم
اینم بگم تنها چیزی که باعث میشه باردار نشی استرسه استرسه استرسه
سلاممن این قرص ها وامپول ها هم زدمنتیجه نگرفتم تا ۶ماه استفاده کردم تازه نتیجه که نگرفتم تبدیل به کیست پولیپ هم شد متاسفانه
بله مهم ترین مورد نداشتن استرس و حاله خوبه
پیاده رویی اصلاح سبک استرس نداشته باش گرمی به شوهرت هم بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.