از دو ماه قبل فولیک اسید بخور آزمایشات قبل بارداری انجام بده ک خدای نکرده بدنت کمبود نداشته باشه، رابطه هم منظم باشه
دو طرف ریلکس باشن یه روز درمیون رابطه داشته باشین مغزیجات زیاد بخورین معجون درست کنین بخورین فولیک اسید بخور دمنوش بابونه دارچین این چیزا بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.