مامانا من هرکار میکنم اخرشبا شیر ندارم مجبور میشم شیرخشک بدم چیکااار کنم 🫠😫

مایعات بخور در طول روز هویج بخور

درکنار شیر مادر که ۱۰۰ درصد باید شیرخشک هم بدی متخصص نوزادان میگه مکمل لازمه شیرمادرکافی نیست
منم سینه هام شل میشه اما شیر میاد وقتی میک میزنه نگران نباش بچه شیرمادر میخوره زودتر بیدار میشه ازخواب چون شیر مادر خیلی سبک تر از شیر خشک هست پروتئین بالایی داره چربی پایین

منم همینطورم اشکال نداره که

چه کارایی میکنی مثلا؟
شاید مایعات کم میخوری.
چای و خرما رطب عالیه
بعد هم به قول دوستمون از کجا میدونی شیر نداری؟

از کجا میدونی شیر نداری مامان 🤔