رفتم معاینم کردن گفتن دهانه رحمت بستس دیگه چیکار کنم باز بشه😥

حالا وقت داری عجله نکن

سلام عزیزم خوبی شما گالت خوب شد جواب بده لطفا چیکار کردی

فقط پله بالا و پایین رفتن

بخدا اگه سزارین بشی بهتره از طبیعیه

گل من تاجایی ک اطلاع دارم سرم فشار رو برا همه میزنن،کمتر کسی خودش فول میشه..بعدشم میشه گف ۲۰درصد از درد طبیعی فراتره که اونم خودش باعث میشه زور بدی البته ب تو بستگی داره ک همه‌ی زورتو بدی ول نکنی وسط راه

ببین من هیچکاری نکردم ن ورزش ن پیاده روی ن شیاف،اما درست بوقتش بچه اومد،انقدر عجله نکن و فکرتو درگیرش نکن

هنوز ک جا داری، جای من میبودی چی میگفتی

اگ نخاادو وا شه نمیشه من پاره کردم خودمو و نشد

حالا ک بسته است باید حتما طبیعی زایمان کنی نمیشه رفت سزارین

عزیزم من کلاس بارداری ثبت نام کردم اینجورم گفتن بهم فقط باید پیاده روی کنی و اسکات بزنی و حرکت پله انجام بدی و روی توپ پیلاتس بشینی ورزش کنی و اینکه آناناس و خرما هم بخوری و رابطه هم داشته باشی راحت دهانه رحمت باز میشه💜

من امروز رفتم بیمارستان، باید التماسشون کنم معاینه کنن!!
آخرم معاینه نکرد فرستاد سونو وضعیت جنین!

شیاف گل مغربی
رابطه خشن بدون جلوگیری
اسکات
پله
پیاده روی

از کپسول گل مغربی استفاده کردی؟